Association municipale de gymnastique et danses à CHATILLON (92)
GYM et DANSES
Vous n’êtes pas obligé de choisir vos horaires de cours à l’inscription. La cotisation annuelle vous permet de participer à autant de cours que vous le désirez dans la semaine
LUNDI
Salle de danse Langevin - wallon
Circuit d'entrainement de renforcement musculaire
Circuit d'entrainement cuisse/abdo/fessiers
Fitness
Pole-Zen
Renforcement musculaire
MARDI
salle multi-activités au stade
Renforcement musculaire (2x1h)
Salle de danse Langevin -Wallon
Abdos-fessiers-dos
Mobilité-renforcement musculaire
Danse senior
Yoga
Gym tonic
MERCREDI
Salle de danse Langevin -Wallon
Gym tonic
Renfo-musculaire
Yoga Vynisia
JEUDI
Dojo
Renforcement musculaire (2x1h)
Salle de danse Langevin -Wallon
Renforcement tonique
GYM senior
Yoga
Body-Zen
Happy-Danse
SAMEDI
Salle de danse Langevin -Wallon
Renforcement
Streching et Mobilité
VENDREDI
Dojo
Renforcement musculaire ++
Gym Dansée (adultes)
Salle de danse Langevin -Wallon
Circuit d'entrainement cuisse/abdo/fessiers
Circuit d'entrainement de renforcement musculaire
Body - Sculpt
Gym dynamique
Danse Africaine